من ركوب الدراجة الثابتة إلى تسلق الجبال في الهواء الطلق، استخدم التمارين الرياضية لبناء جسم صحي.
من ركوب الدراجة الثابتة إلى تسلق الجبال في الهواء الطلق، استخدم التمارين الرياضية لبناء جسم صحي.
في ظهيرة يوم 24 يناير، نظمت شركة شيامن كي-لايف سبورتس المحدودة فعالية "عطلة نهاية أسبوع صحية - تسلق ديناميكي" لموظفيها وأعضائها، وذلك في البوابة الغربية لجبل تيانتشو. هدفت هذه الفعالية إلى الجمع بين تمارين الدراجة الثابتة الداخلية وتمارين التسلق في الهواء الطلق، ومساعدة المشاركين، من خلال أساليب لياقة بدنية متنوعة، على بناء بنية جسدية قوية وتطبيق فلسفة الشركة "الرياضة تغير الحياة" التي تتبناها كي-لايف سبورتس.
في حوالي الساعة الثانية ظهرًا، تجمع ما يقارب 15 موظفًا وعضوًا من رواد اللياقة البدنية في شركة K-رياضة الحياة عند البوابة الغربية لجبل تيانزو. وباعتبارها شركة متخصصة في البحث والتطوير لمعدات اللياقة البدنية الداخلية، تعتبر K-رياضة الحياة دراجة التمرين الثابتة (يلف دراجة) برنامجها التدريبي الأساسي. ومع ذلك، فإن اختيار أنشطة التسلق في الهواء الطلق هذه المرة يعكس تركيز الشركة على مفهوم اللياقة البدنية الشاملة. وصرح منظم الفعالية قائلًا: "يمكن لدراجة التمرين الثابتة أن تعزز بشكل فعال وظائف القلب والرئتين وقوة الأطراف السفلية، بينما يمكن للتسلق في الهواء الطلق أن يُحسّن التناسق العام للجسم ويقوي عضلات الجذع. إن الجمع بين الاثنين يُسهم في بناء لياقة بدنية أكثر شمولًا."
خلال عملية التسلق، سار المشاركون على طول مسار جبل تيانتشو. ورغم انحدار المسار، شجع الجميع بعضهم بعضًا وحرصوا على سلامة بعضهم، مُظهرين روح الفريق الواحد. وأفاد العديد من الأعضاء الذين اعتادوا التدرب على الدراجات الثابتة في الصالات الرياضية أن تجربة التسلق في الهواء الطلق كانت مختلفة تمامًا. فلم يقتصر الأمر على استنشاقهم الهواء النقي، بل شعروا أيضًا بجهد منسق لجميع عضلات أجسامهم، مما ساهم بشكل كبير في بناء قدرتهم على التحمل البدني.
بعد ساعتين تقريبًا من التسلق، وصل جميع الأفراد بنجاح إلى القمة. وعلى منصة القمة، نظمت الشركة جلسة تعريفية موجزة حول اللياقة البدنية. وقدّم مدربون محترفون عرضًا عمليًا حول كيفية دمج تمارين الدراجة الثابتة مع علوم الرياضات الخارجية، وشرحوا التأثيرات المستهدفة لأساليب التمارين المختلفة على بناء العضلات في مختلف أنحاء الجسم.
صرح المسؤول في شركة K-حياة الرياضة شركة., شركة محدودة. بأنهم سيواصلون تنظيم مثل هذه الأنشطة الخارجية في المستقبل، مما يتيح لعشاق اللياقة البدنية الانتقال من الأماكن المغلقة إلى الهواء الطلق، وتحقيق الصحة البدنية والنفسية من خلال أساليب تمارين متنوعة. ولا يُعدّ نشاط تسلق جبل تيانتشو مجرد تدريب للياقة البدنية، بل هو تجسيد حيّ لفلسفة كانغبيفو "الرياضة هي الحياة".