هل تبحث عن تحسين لياقتك البدنية؟ قد تكون الدراجة الثابتة هي الحل الأمثل لممارسة تمرينات رياضية شاقة في المنزل. ولكن قبل أن تغوص في عالم الدراجة الثابتة، إليك أهم 5 عوامل يجب أن تأخذها في الاعتبار للحصول على تجربة مثالية.

ما هو الهواء الهواء الدراجة? هو هوائي الدراجة من أجلك? العوامل متى الاختيار الهواء التمرين الدراجة